「私のバイブル」vol. 1 ライター・黒部エリさん

自身が持つ才能を活かし、クリエイティブな生き方をしている素敵な人に、ミューズたちの指針や道標となり、My Museの在り方を体現するような映画や本、アートをご推薦いただく「私のバイブル」。

「温めすぎて噴き出たダンスへの想い。挑戦することで生まれるエナジーとは」ダンスWS主宰・ERIKOさん

♯グッドバイブスウーマン Vol.5。今回ご登場いただくのは、骨格メソッドの施術や「挑戦を応援し合う」をテーマにダンスWSを開催している小黒英理子さんこと、ERIKOさん。10代から続けてきたダンスを10年前に引退し、ブランクを経て40代の再挑戦。その挑戦は、どのようなバイブスを生んでいるのでしょうか。

「それぞれの人が自分らしく生きることのできる世界を作るため、私は“無色”になる」アートプロデューサー・栗栖良依さん

「＃グッドバイブスウーマン」第四回にご登場いただくのは、25年以上にわたり、異分野、異文化の人やコミュニティをつなぐことで新たな価値を生み、対話や協働のプロセスを踏みながら社会変革に挑む、栗栖良依さんです。

【Ablxs】／あなたに魔法をかけてくれる、香水を

なぜ、私たちは「からだにいいもの」を使いたいと思うのでしょうか。 健康になりたいからでしょうか？ 美しくなりたいでしょうか？ どれも、正解かもしれません。 しかしその奥に潜むリレーションシップ（関連性やつながり）に、目を向けることこそが本質的なウェルネスにつながるのではないでしょうか。

「NYでハサミを持つと言うこと」アメリカ・NY在住　穂高律子さん／美容師

「海外で挑戦する女性たち」にフィーチャーする連載インタビュー。第二回目は、NYで美容師として活躍する穂高律子さん。

【ラウラミーカ】/本質的な悦びをや癒しを感じる、「養生」としての肌着を

なぜ、私たちは「からだにいいもの」を使いたいと思うのでしょうか。 健康になりたいからでしょうか？ 美しくなりたいでしょうか？ どれも、正解かもしれません。 しかしその奥に潜むリレーションシップ（関連性やつながり）に、目を向けることこそが本質的なウェルネスにつながるのではないでしょうか。

「自分を愛して、自分で生きる。それが私の奏でたい調和」シンガー・MOEKAさん

＃グッドバイブスウーマン Vol.3。今回ご登場いただくのは、“魂の歌声をもつ”と表されるシンガー、MOEKAさんです。彼女が光で満たしたい世界のために奏でる「愛と調和」とは。

「自ら縛りつけていた、“理想の母親像”」HASUNA代表・白木夏子さん

結婚や出産、そして仕事。女性はライフステージによって変容せざるをえない。でも、何かを諦めたり、我慢するのはいかがなものだろう。正解などはない。そんなことをテーマに、子育てしながらビジネスの最前線にいる女性たちを取材する「♯Can woman have it all?〜女性たちはすべてを手に入れられる？〜」。

「どんな“道”も一日にして成らず。日本の美を極めていきたい」 アメリカ・ロサンゼルス在住　財満直子・華道家／生け花講師

「海外で挑戦する女性たち」にフィーチャーする連載インタビュー。第一回目は、アメリカ・ロサンゼルス在住の華道家・生け花講師である財満直子さん。

『THE SOAPURE』/すべてのプロセスが限りなく純粋な石けんを

なぜ、私たちは「からだにいいもの」を使いたいと思うのでしょうか。 健康になりたいからでしょうか？ 美しくなりたいでしょうか？ どれも、正解かもしれません。 しかしその奥に潜むリレーションシップ（関連性やつながり）に、目を向けることこそが本質的なウェルネスにつながるのではないでしょうか。

「共鳴力と愛の循環で、国を造る」バンライフ社長・宮本芽依さん

♯グッドバイブスウーマンVol.2　　今回ご登場いただくのは、キャンピングカーで生活するバン(Van)ライフを通じて得たパワーや気づきについて、語ってくださった宮本芽依さんです。彼女をいま輝かせている「共鳴力と愛」とは。

「30歳でへそ出しはNG？」自由な服装ができない日本【セーリィーククリスティーナ美怜さん】

INFINITE POSSIBILITIES（無限の可能性）というテーマのもと、自らの選択で人生を歩む女性たちにインタビューする「＃グッドバイブスウーマン」。第一回にご登場いただくのは、鎌倉を拠点に活躍するヨガインストラクターのセーリィーククリスティーナ美怜さん

ホルモンバランスの変化による肌トラブルとは？女性ホルモンが肌にもたらす影響

肌の乾燥をはじめ、ハリやうるおいが以前に比べてなくなってきたかも？と感じたら、ホルモンバランスが影響しているかもしれません。個人差はあるものの、早ければ30代から変化するといわれているホルモンバランス。女性ホルモンと深く関係する肌トラブルの原因を知り、うるおいのある元気な肌を目指す対策をお届けします。

スキンケアの基本～保湿の重要性～

綺麗な肌は、性別年齢問わず好感がもてるもの。 ここ最近はコロナ禍の影響もあり、化粧品市場ではメイクよりもスキンケアの需要が伸びているといわれています。 さらに、肌や髪、爪や歯などその人もっている素材を清潔に健康的に保つことへと時間を使っている人も多いのではないでしょうか。 今回はスキンケアの基本を保湿の観点から詳しくお伝えします。