1つ目は大の字です。両手を広げ脚も開き気味で寝る姿勢の大の字は、「王様タイプ」と呼ばれ自信家、目立ちたがり屋、社交的な性格と言われています。

常にオープンで裏表がなく、まさに王様のように堂々としています。また、大の字タイプの人は相手の感情に対して繊細さがなく、鈍感で無神経な一面もあると言われています。

2つ目は横向きです。横向きで寝る人は、協調性がありバランス感覚に優れた人です。精神面も安定しており、大きなストレスや感情の乱れがないタイプです。

他人に安心感を与えるタイプで、物事をポジティブにとらえる性格です。安定した性格と心理が保てている状態なので、極力このポーズで眠れる状態を保つのがおすすめです。

3つ目はうつぶせです。うつぶせタイプの人は几帳面で短気、神経質な性格と言われています。物事を思い通りに進められないと、ストレスを感じるタイプです。

隠し事をしている心理の表れでもあり、恋人と一緒に寝ているときうつぶせだった場合、何か隠し事をしている可能性もあります。恋人に対する距離感の表れでもあります。

4つ目は丸まって寝る姿勢です。背中を縮めるように丸まって寝る姿勢は、寂しがり屋で甘えん坊という赤ちゃんのような性格を表しています。ちょうど胎児のような姿勢になっていますよね。

このように、赤ちゃん気質の持ち主は、胎児のように丸まった姿勢の種類で眠ります。また、心配事を抱えてストレスがある場合も、この姿勢をとるといわれています。

5つ目は抱き枕を抱く寝相です。抱き枕がないと眠れないタイプの人は、他人に甘えたい気持ちが強まっている証拠です。寂しさの表れが、抱き枕を抱える寝相となっています。

また、日頃疲れやストレスを抱えており、癒されたい気持ちが強い場合も、抱き枕を抱える心理に関係します。癒しが足りない証拠なので、自分自身をいたわってあげましょう。

1つ目は腕組みです。腕組して寝る人は、心理的に防御本能が高く、自分を守る傾向が強いと言われています。弱音を吐けず、自分を閉じ込めたい心理が腕組みになって表れています。

また、現在強いストレスや不安を感じている心理が、腕組みになって表れている場合もあります。精神的なストレスの表れなので、注意してくださいね。

2つ目はバンザイです。両腕を頭の上まで上げるバンザイの姿勢で寝る人は、開放的な性格で何事にもポジティブなタイプと言われています。

また、バンザイタイプは社交的で、友達を大切にするタイプです。来る人は拒まず、どのような相手も受け入れて、仲良くなれる性格の持ち主です。

3つ目は下におろす姿勢です。両腕を体に沿うように真下におろして寝る人は、真面目で規律をしっかりと守るタイプです。寝るときも姿勢に生真面目さが表れています。

自分がリーダーとなって上に立つよりも、組織の一員として動くのが好きなタイプです。また、精神面も成熟しており、大人の落ち着きを盛ったタイプと言えます。

1つ目は足を曲げて寝る姿勢です。足を曲げて寝るタイプは、神経質で些細なことも根に持ちやすい性格の人に多い姿勢です。小さな物事を気にしやすい人は、足を曲げて寝る癖があります。

また、悩み事があったり落ち込んでいたりする心理が、足を曲げて寝るポーズになっている場合もあります。もし足を曲げて寝ていた場合、悩み事がないか確認してくださいね。

2つ目は片足を曲げて寝る姿勢です。両足ではなく、左右どちらかの足だけを曲げて寝る場合は、非常に細かいことも気にする気難しい性格だと言われています。

神経質で小さな物事にも不満を持ちやすく、精神的に追い詰められているタイプです。もっとリラックスしてゆとりをもって生活すると、ストレスも減り安眠できるようになります。

3つ目は横向きで曲げて寝る姿勢です。体を左右どちらかの横向きにして、足を曲げて寝るタイプは、穏やかな性格で現在の生活にも大きなストレスを感じていないタイプです。

よく言えば欲がなく穏やか、悪く言えば草食系タイプの人です。ガツガツとしていない精神の余裕が表れているので、このポーズで寝る人は毎日リラックスしている証拠です。

最後に、子供の寝相の種類から見る性格、心理を紹介します。1つ目は布団に潜り込む状態です。この寝相で寝る子供は、慎重派で繊細なタイプと言われています。

ストレスを感じやすいタイプなので、のびのびと接してあげましょう。寒い日以外にも布団に潜り込んで寝ていた場合、何か不安やストレスがないかチェックしてあげてください。

2つ目はカエル足です。カエル足とは、カエルのように膝を曲げて、がに股のようなポーズで寝る姿勢です。赤ちゃんの頃よくカエル足のポーズで寝ますが、この姿勢はリラックスの証拠です。

赤ちゃんの頃を思い出して安心していると、カエル足のポーズで寝ます。また、その日たっぷり遊んで疲れている場合、満足している場合も、カエル足で寝ることがあります。

3つ目は大の字です。子供が大の字で寝る場合は、大人の寝相占いとは少々結果が異なります。ストレスがなくのびのびと育っている証拠で、親の愛情をしっかりと感じている子供に多いポーズです。

また、性格はマイペースなタイプの子供に多く、周りを気にせず我が道を行く性格と言えます。日常でストレスを感じていない子供がとるポーズなので、安心してくださいね。

4つ目は腕組みです。大人には多い腕組みポーズですが、子供はあまりとらないポーズです。この姿勢で寝ているのは、強いストレスを感じている証拠です。

生活の中に、何か心当たりはありませんか？子供の体調や生活など、まずは身近なところを見直してみてください。子供が抱えているストレスの原因を探ってあげてくださいね。

5つ目はおもちゃや人形と寝るタイプです。小さい子供は、布団の中にお気に入りの人形などを持ち込む子も多いですよね。これは、普段寂しさを感じている証拠です。

一人で眠るのが寂しいから、何かと一緒に寝たいという心理となっています。特に人形などを抱きしめて寝ている場合は、大きな孤独を抱えている可能性があるので、注意してくださいね。

普段何気ない寝相で寝ていますが、実はそのポーズ一つひとつに様々な心理が隠されています。自分の寝相はもちろん、恋人や子供など、他人の寝相も是非チェックしてみてくださいね。

今回紹介した寝相占いは、大の字や横向きなど定番のポーズから、カエル足のような子供に多いポーズまで様々な種類があります。寝相からどのような内面なのかを、占ってみましょう！